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Una pianta per tutte le stagioni: l’aeonium

L’aeonium è una pianta succulenta semplice da coltivare che non necessita particolari cure, per questo è consigliata per abbellire i viali, il giardino oppure...

Piante per il giardino estivo notturne

In queste serate estive è bello poter mettersi in giardino, gustando un po’ di frutta fresca che aiuta a proteggere la pelle e dei...
frutta antiossidante

Proteggere la pelle con frutta e verdura

Senza rendercene conto mangiamo ogni giorno degli alimenti ricchi di vitamine e antiossidanti che mantengono la nostra pelle idratata e sana. È bene seguire un’alimentazione...
idratazione

Come evitare la disidratazione in estate

In estate si perde una grande quantità di liquidi: di norma, si perde acqua attraverso la pelle quando si suda, ma non è solo...
albicocca

Perché consumare albicocche di stagione

Quanto è fortunato chi può mangiare frutta appena colta dall’albero! Frutta e verdura vanno mangiate in abbondanza, specialmente d’estate, in quanto contengono molti principi...
pompelmo

Pompelmo: spazza via le tossine

Il Citrus paradisi, meglio noto come Pompelmo è un ottimo antiossidante, capace di pulire l’organismo, proteggendo il cuore e rigenerando il fegato. Se hai intenzione...

Il Bonsai: 5 curiosità che devi sapere

Nella vita bisogna fare tre cose: fare un figlio, scrivere un libro, piantare un albero. (Detto zen) I giardini zen sono famosi per la quiete che...
cannella

La cannella: un cibo importante per la nostra vita

La cannella era ritenuta dagli antichi una delle spezie di maggior prestigio, permessa solo a nobili e regnanti, perché proveniva dal lontano Oriente e...
petunia alla birra

Sboccia la primavera con la petunia alla birra

La petunia dal Sud America ha conquistato tutti i balconi del mondo. Grazie alla sua abbondante fioritura è adatta per la coltivazione nei vasi...
germogli

Le proprietà nutritive dei germogli

I germogli sono più digeribili delle normali verdure. Infatti i macronutrienti in essi contenuti vengono resi facilmente disponibili per l'organismo. Grazie alla germogliazione i...

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